Зубная нить – польза под сомнением?
Зубная щетка не всегда может достать до труднодоступных мест во рту и там, где она не касается зубов, остается налет и частички еды. Именно поэтому в 1815 году стоматолог из Нового Орлеана Леви Спир Пармли придумал первую в мире зубную нить. Она делалась из шелка и ею рекомендовалось чистить пространство между зубами. Изобретение прижилось и сегодня это одно из самых распространенных средств гигиены полости рта. Казалось бы что почти за два века несомненные преимущества от использования зубной нити должны были быть как на ладони, но нет. Американские ученые из Cochrane Collaboration собрали результаты 12 исследований в этой сфере и выяснили, что эффект от нити сомнительный.
Акцент в изучении результатов исследований делался на присутствие зубного налета. Такой налет - благоприятная почва для развития бактерий, продукты жизнедеятельности которых разрушают эмаль. Чем ниже уровень налета - тем ниже риск кариеса. К тому же налет провоцирует развитие гингивита - тоже частую причину потери зубов. Все 12 исследований, которые проанализировали специалисты из Cochrane Collaboration показали, что уровень зубного налета после использования пары щетка+нить почти такой же, как после простой чистки зубов. Не было найдено никакого эффекта от зубной нити за исключением снижения риска развития гингивита на 8%, но это скорее заслуга веществ, содержащихся в качественных нитях, которые при чистке ложатся на десну. Хуже того, выяснилось, что большинство американцев (именно они были во всех 12 целевых группах исследования) не правильно пользуются ниткой. Многие из них повреждают свои десны, что лишь усугубляет риск развития болезней полости рта.
Тем не менее, ученые призывают не выбрасывать свои зубные нити раньше времени. В отчете делается ремарка, из которой ясно, что большинство взятых для анализа исследований были краткосрочными, то есть не представляется возможным проследить корреляцию между частотой использования зубной нити и развитием кариеса. Большинство выводов о бесполезности нити были сделаны в результате аналитических расчетов, так что их погрешность может оказаться довольно высокой.